Sziasztok!

Hoztam nektek egy teljes testet megmozgató köredzést!
Bárki végezheti a feladatokat , bármikor és bárhol!
Gumiszalagot használok és segítségül, de elhagyható és kiváltható más eszközzel is:)
20 másodpercesek a feladatok és 10 másodperc a pihenő!
Nem kell hozzá más, csak Te !
Gyere és csináljuk együtt!:)

🔴Iratkozz fel : https://bit.ly/35hBhxd​​​

➞ Instagram : https://www.instagram.com/enikokolosz...

➞ Kontakt : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.