Sziasztok!
Hoztam nektek egy teljes testet megmozgató köredzést!
Bárki végezheti a feladatokat , bármikor és bárhol!
Gumiszalagot használok és segítségül, de elhagyható és kiváltható más eszközzel is:)
20 másodpercesek a feladatok és 10 másodperc a piheno!
Nem kell hozzá más, csak Te !
Gyere és csináljuk együtt!:)
🔴Iratkozz fel : https://bit.ly/35hBhxd
➞ Instagram : https://www.instagram.com/enikokolosz...
➞ Kontakt : koloszar.eniko@gmail.com